#Учиться #Делать #Отдыхать

Первая помощь с гифками: как спастись от переохлаждения?

Зима, холодно. Как действовать при переохлаждении, обморожении и других сложных ситуациях? Отвечаем на вопросы о первой помощи коротко и по сути.

Неприятные последствия низкой температуры: переохлаждение, обморожение и прочие неприятности могут случиться с любым человеком. И дело не только в морозе (получить переохлаждение можно, кстати, и при плюсовой температуре) — причина часто кроется и в неадекватном восприятии рисков, которые несет холод и снежные заносы. ForshMag вместе с компанией FAST, которая проводит тренинги по оказанию первой помощи, решили поделиться полезной информацией.

Давайте смоделируем ситуацию. По стечению обстоятельств один из ваших друзей провел длительное время на холоде. Например, у него сломалась машина на трассе, температура стала падать, начались снежные заносы и метель. Когда вы приехали к нему на помощь, то обнаружили его в машине в состоянии переохлаждения.

 

Что делать дальше? Человек сильно замерз.

Если возможно переместить его в тепло, например, в собственную машину, нужно сделать это немедленно. Если на пострадавшем есть мокрая одежда — избавьтесь от нее, как только попадете в тепло. В мокрой одежде люди быстро теряют тепло. Постарайтесь укутать пострадавшего одеялами и сухими вещами. Если он чувствует себя нормально, пусть подвигается — это тоже согревает. Помните, что если переохлаждение сильное, необходимо будет передать пострадавшего скорой помощи как можно скорее.

А если дать выпить алкоголь? Слышал, что это помогает.

Применение алкоголя в качестве согревающего средства противопоказано. Алкоголь создает ложный эффект, человеку кажется, что ему не холодно, но теплоотдача только увеличивается. Но вот согреть пострадавшего теплым чаем — отличная идея.

 

Алкоголь создает ложный эффект, человеку кажется, что ему не холодно, но теплоотдача только увеличивается.

 

Правда, что человека можно отогревать горячей водой?

Лучше всего поместить человека в ванну с теплой, но не горячей водой. Оптимальная температура для того, кто находится в состоянии переохлаждения, — это 36-40 градусов по Цельсию.

 

Что делать, если переохлаждение случилось вдали от цивилизации?

Если куда-то отправляетесь, лучше запастись термопакетами и термоодеялами. Они помещаются в любую походную аптечку, например, в автомобиле или в туристическом рюкзаке. Медицинский термопакет позволяет согреть человека, но не стоит ожидать от него чудес, это только один из способов.

 

Ок, а если случилось такое, что человек упал в воду в холодное время года?

В первую очередь его надо достать из воды, соблюдая безопасность, чтобы не последовать за ним. Когда человек будет в безопасном и теплом месте, нужно как можно скорее снять с него мокрую одежду и заменить ее сухой из натуральных тканей. Оставаться в холодной и мокрой одежде недопустимо, так люди быстро теряют тепло.

 

А переохлаждение и обморожение — это одно и то же?

Нет, обморожение — локальное поражение холодом тканей тела. А переохлаждение — опасное снижение температуры тела, ниже 35 градусов по Цельсию.

 

Обморожение — как это выглядит и что делать?

Просто говоря, обморожение — это когда какая-либо часть тела (как правило, это уши, пальцы ног и рук), подвергается воздействию холода и промерзает. В этом случае важно знать, что быстрое согревание зачастую вреднее самого обморожения. Поэтому людей при обморожениях согревают «изнутри наружу».

 

Согревать «изнутри наружу» — это как?

Рекомендуют изолировать пораженный участок от тепла, замотав его шарфом или другой тканью и согревать самого человека. Теплая ванна — хорошее решение.

 

Чего нельзя делать при обморожениях?

Несмотря на распространенное заблуждение, обмороженные участки нельзя растирать, тем более снегом и льдом. Не стоит использовать мази и кремы, они могут помочь только до, но не тогда, когда обморожение уже случилось.

 

Почитайте также

Зимний сезон: где отдохнуть  в Одессе и области

Маленький гид для большого города: 28-29 января

Одессу замело: фоторепортаж с заснеженных улиц города

ForshMag - полезный городской интернет-журнал.
Использование материалов ForshMag разрешено только с предварительного согласия правообладателей при наличии активной ссылки на источник.

О журнале

Связь с редакцией: forshmag@impacthub.odessa.ua
Проект

Подписаться