#Учиться #Делать #Отдыхать

О трудностях жизни в эмиграции

«Меня зовут Настя. До 28 лет я жила в Москве, потом немного в Германии, затем эмигрировала в США. Там мне не понравилось, и теперь я переезжаю в Украину, потому что давно хотела».

После такого представления люди начинают крутить пальцем у виска и спрашивать, все ли со мной в порядке? Я сама неоднократно задавалась таким вопросом и даже интересовалась у своих друзей-психиатров, уверены ли они в моем душевном здоровье. «К сожалению, да», — был их ответ. На личном опыте я узнала, что общепринятые представления могут идти вразрез с собственными желаниями и потребностями.

Никто не любит рассказывать о своем провале. Так возникает «ошибка выжившего» — нам кажется, что вокруг все успешные, достигающие высот. Если у нас дела идут не очень, то это только мы такие. Чтобы несколько развеять это когнитивное искажение, я хочу поделиться своей историей и опытом моих знакомых.

 

Ошибка выжившего, или систематическая ошибка выжившего
 Термин, который описывает ошибку при анализе данных. Простыми словами – это ситуация, когда кто-то пытается принять решение на основе прошлых успехов, игнорируя информацию о неудачах или недоступных данных.

 

 

Что такое культурный шок?

При вхождении в новую культуру у эмигранта возникают неприятные ощущения. В 1954 году американский исследователь Калерво Оберг ввел научный термин «культурный шок» — «следствие тревоги, которая появляется в результате потери всех привычных знаков и символов социального взаимодействия». Проще говоря, это конфликт двух культур в сознании одного человека.

Им же была разработана U-кривая адаптации в эмиграции.

  • Первый этап называют «медовым месяцем»: как правило, мигранты, оказавшись за границей, полны энтузиазма и надежд. Этот период длится до двух месяцев.
  • Этап «культурного шока». Все чаще появляются воспоминания о стране отъезда, человек сильнее начинает чувствовать свое отчуждение с окружающим миром, старается снизить контакты с другими людьми, появляются терзания о правильности переезда. В этом этапе выделяют «дно» кризиса, когда  культурный шок достигает максимума. Переселенец испытывает сильное чувство одиночества, неудовлетворенность собой, раздражительность, агрессию.
  • Третий этап — постепенно возникает оптимистический настрой, человек становится более уверенным в себе и довольным своим положением.
  • Этап бикультурализма, полной адаптации. С этого времени мигрант и окружающая среда соответствуют друг другу. Процесс полной интеграции в зависимости от разных факторов длится от нескольких месяцев до десяти лет.

Иллюстратор: Анастасия Петрова

 

Читайте также: Путешествие в Азию: как перезимовать на другом конце планеты

 

Все может пойти не по плану

Моя подготовка к эмиграции началась месяца за четыре до самого отъезда. В первую очередь я спросила себя: зачем мне это нужно? У меня была хорошая работа, друзья, город, который никогда не спит. С другой стороны, было чувство, что меня затягивает болото рутины, карьерные перспективы предсказуемы, а обстановка в стране и политические решения стали затрагивать даже отъявленных эскапистов. К тому же хотелось узнать мир не с туристической позиции и самой окунуться в новую культуру и испытать себя.

 

«Я поехал учиться в Лондон на один год, казалось бы, с четкой целью продолжать обучение по выбранной специальности, которой занимался в университете. В процессе выяснилось, что эта область меня не интересует совсем: я мучился моральными терзаниями и чувством долга из-за потраченных сил, времени и денег. Изначально такой аспект, как посмотреть на жизнь и самого себя, не рассматривал, но в итоге это оказалось самым полезным опытом, который я вынес».

Николай, 6 месяцев в Великобритании

 

Определив цель, я стала штудировать эмигрантские сайты, читать литературу и даже пошла к психотерапевту. Я готовилась во всеоружии встретить вторую и третью стадии адаптации. Не хотелось приехать в новую страну в состоянии нервного истощения из-за предшествующей беготни с документами, разлуки с родными, друзьями и привычным образом жизни. Но возникли трудности, которых я не ожидала, заставившие всерьез пересмотреть собственные ценности и цели.

 

«Говорят, что эмиграция начинается с эйфории. У меня же все началось, скорее, с депрессии. Я приехала из Москвы в самые холода, которые ненавижу, почти сразу после очень тяжелого окончания года. По приезду количество срочных дел, связанных с документами, обустройством и будущей / предыдущей работами, только увеличивалось. Осознание ненадежности моего положения: я ждала вид на жительство, и отсутствие рядом близких добавляло мрачных тонов. В нормальном состоянии я не нуждаюсь в ком-то 24/7 и спокойно могу уехать на пару недель»

Виталина, живет в Украине 1 год

 

У меня был хороший уровень английского, но, приехав в Америку, первые недели я постоянно переспрашивала, а иногда просто кивала головой наобум. Невозможность заказать себе яичницу в ресторане или объяснить парикмахеру, как надо подравнивать челку, вызывает сильнейшую фрустрацию и желание бросить все как можно скорее. Затем потихоньку начинаешь привыкать к разнообразию произношений, в голове оседают новые выражения, понимаешь, что никто не использует сложные конструкции, а разговорная речь обходится довольно небольшим словарным запасом.

 

«По сей день самое трудное для меня — это язык и интеграция в культуру. И, конечно же, принятие такой простой истины, что куда бы ты не переезжал, ты везде тащишь себя и ворох нерешенных своих проблем. Это сложно, неприятно и не всегда красиво».

Янина, живет в Израиле 1,5 года

 

Нельзя недооценивать свои привычки

Мне предстояло жить в студенческом американском городке с населением 350 тысяч. Это меньше, чем количество жителей моего района в Москве. В очередной раз пересмотрев «Патерсона» Джима Джармуша, я решила,что пора уже научиться видеть прекрасное в малом. На деле оказалось все гораздо труднее.

Иллюстратор: Анастасия Петрова

 

Красивый, но крошечный городок был исхожен мной вдоль и поперек довольно быстро. Без машины дальние перемещения практически невозможны: общественный транспорт — не самая сильная сторона американской жизни. Мне стало не доставать городской суеты, разномастной архитектуры. Меня окружала пресловутая одноэтажная Америка. Тяготило отсутствие громких культурных событий и всего того, к чему я привыкла, живя в большом мегаполисе.

 

«Я ехала на учебу, то есть сразу интересное занятие и активная среда, поэтому на какие-то непривычные вещи не особо обращала внимание. Не было нужды подстраиваться под местные нравы, просто узнавала новое и брала себе то, что нравится и подходит. Я всегда оставалась и остаюсь собой в культурном плане, я — украинка, одесситка. И немаловажно, что переехала именно в Берлин. Он, приближаясь в этом отношении к Нью- Йорку, исключительная ситуация. Мультикультурализм — основа местной жизни. Мое восприятие и личный опыт во многом обусловлен этим».

Оксана, живет в Германии 10 лет

 

Неожиданной проблемой оказалось отсутствие рутины. Если вначале я писала, что эмиграция в какой-то степени была способом избежать обыденности, то на новом месте мне стало ее не доставать, тем более после переезда я не могла сразу выйти на работу. Первый месяц радости по поводу отсутствия дел, возможности целый день валяться с книгой или бродить по окрестностям сменился жаждой деятельности, необходимостью ежедневно придумывать себе занятия и попытками отогнать мысль о бесполезности собственного существования.

 

«Насыщение новизной проходит довольно быстро. В какой-то момент начинаешь хотеть уютного и привычного. Как ни странно, первое время спасали кофейни Starbucks. Я знала, что найду точно такой же плохого качества имбирный латте, как и в Москве, это приносило облегчение»

Ольга, живëт в США 4 года

 

Читайте также: Из Аляски в Мексику на велосипеде: интервью с одесским путешественником

 

Один в поле не воин

Самым тяжелым испытанием стало одиночество. Штат Мичиган — не особо популярное направление для переезда у русскоговорящих, да и по началу я вообще не стремилась к общению с соотечественниками. Хотелось поскорее познакомиться с американской культурой. Но чаще всего беседы ограничиваются small-talk — вежливыми разговорами ни о чем. Это позволяет приятно скоротать вечер, но совершенно не утоляет привычную потребность в общении.

 

«Первое время я очень скучала по друзьям. Они мне снились буквально каждую ночь. В течение двух лет периодически продолжали сниться и к третьему году жизни в США закончили. Но все равно, эмигранты общаются в основном только с эмигрантами. Сейчас у меня всего два американских товарища, но особой дружбы нет, встречаемся поболтать за коктейлем. У американцев вообще отличное от нашего понятие дружбы».

Елена, живет в США 7 лет

 

Несмотря на обилие различных митапов (meet-up) — групп по интересам, которые есть в каждом американском городе, несмотря на мою общительность и открытость новым контактам, в какой-то момент я оказалась практически в полной изоляции.

Иллюстратор: Анастасия Петрова

 

Общалась только с мужем, котом и совершала редкие звонки старым друзьям и родственникам.

 

«Из трудностей, которые осознаешь уже позднее, — это будущие отношения с родителями. Я понятия не имею, как смогу отсюда им помочь, если потребуется. Причем я говорю не о каком-то плохом развитии событий, а просто о банальной помощи в быту. Привычные сценарии пожилых родителей, которые живут где-то неподалеку от тебя, не работают. Надо будет как-то выкручиваться».

Владимир, живет во Франции 6 лет

 

Выбор неочевиден

Прожив в США 9 месяцев, я вынуждена была признать: Хьюстон, у нас проблемы. Я все глубже погружалась в депрессию, несмотря на постепенное налаживание жизни. Мне во многом начал нравиться мой городок, природа. Я получила водительские права и стала гораздо мобильнее, встретила новую подругу.

И все же после долгих размышлений я приняла решение уехать из Америки. Я отчетливо начала понимать, что это все не мое. Слишком кардинально надо изменить свои вкусы и ценности, чтобы проникнуться той жизнью, которая мне предлагается. За попытками оседлать американскую мечту, я могу потерять себя.

 

«Я уже почти 10 лет живу за границей. Я в 22 года и сейчас —два разных человека. Но, наверное, эмиграция меня научила легче смотреть на многие вещи, не зацикливаться. И тому, что все меняется. Даже если маленькие шажочки делать, даже если лежать в направлении цели. На самом деле я только недавно поняла, что после всех эмиграций могу жить где угодно. Действительно все в голове, а не вокруг».

Мария прожила 9 лет в Японии, живет 1 год в США

 

Простой и мудрый совет мне дала моя замечательная тетя — архитектор, профессор киевского университета, востоковед, поэт хайку, переводчик японской поэзии, живущая на две страны: Украину и Японию.

 

«Никто не знает, куда приведет выбор и дорога. Благополучный на первый взгляд вариант может вести в никуда, а плохой — вывести наверх».

 

Поскольку заканчивать что-либо цитатой — дурной тон, я хотела бы привести слова Серена Керкергора: «Рискнуть — значит на мгновение потерять точку опоры. Не рисковать — значит потерять самого себя». Мы никогда не сможем просчитать все риски своих решений, но чем больше разносторонней информации у нас на руках, тем больше шансов избежать ошибок или найти таких же сумасшедших единомышленников.

 

Что почитать

Осознанность и творческие практики в повседневной жизни

Career boost. Как ускорить собственную карьеру

4 простые привычки, которые спасут деревья

ForshMag - полезный городской интернет-журнал.
Использование материалов ForshMag разрешено только с предварительного согласия правообладателей при наличии активной ссылки на источник.

О журнале

Связь с редакцией: forshmag@impacthub.odessa.ua
Проект

Подписаться